1.什么是血虚

当归，很常用的补血药，在同类药里，补血效果数一数二的好，多数血虚的人都可以服（忌用情况后面有写）。

所以不忙着讲药，先说说中医讲的“血虚”是什么。

中医的血虚，并不是说血红蛋白或者红细胞含量低，而是指一类特定的身体症状。根据症状不同，还分心血虚和肝血虚两种。

心血虚，就是濡养心的血不足，心神一失养，就表现出面色黄、白，舌色淡白，心神不宁，心悸失眠等。

肝血虚呢，主要表现在头目和月经上，一般是头晕，眼花，月经量少、推迟，脉象也偏细弱。

我一写稿就血虚……

2.补血&活血

当归药性非常简明，一是能补血，二是能活血。

当归能直接促进血的生成，而且效率在补血药里属于非常高的，多数血虚证都可以配伍当归。

从补血机理上看，当归和熟地、鹿茸之类药不同，熟地、鹿茸是补益肾精，使生血的原料充足，而当归是直接促进生血，相同的药还有丹参、鸡血藤等。

这就好像饥荒的时候，熟地负责种粮，当归负责发粮，懂了吧。而且当归性辛散，能推动血液流通，活血化瘀。常用的活血化瘀药，如桃仁、红花、三棱、莪术等等，在活血的同时，会耗血伤血，所以对血虚血瘀的人，选当归这类活血兼能补血的药显然更合适。

补血、活血兼备的特性，在临床上炒鸡好用，比如跌打损伤致瘀血的人，可以化瘀血生新血；血虚月经不调的人，可以补血调经；血虚血瘀导致肢体麻木、疼痛等，用当归另配上鸡血藤……应用很广泛，自行脑补吧。

哦，另外，当归还有点小特异功能，就是治便秘！它虽然不像开塞露一样直接促进排便，但治血虚导致的便秘效果很好。

3.使用禁忌

那些什么“XX一身都是宝，常服久服不变老”的鬼话，在好单纯好不做作的苏叶猫这从来都不会讲。当归虽然很好很强大，但是有两个问题。

一个是当归性辛温燥热，虽然很适合体质虚寒的人，但对阴虚燥热的人，是火上浇油的，如果非要用，一定要配上生地之类凉润药，来抵消当归的燥热。二是当归性躁动活血，给外伤或者出血的人吃了，伤口有可能喷薄而出。尤其是孕妇，要少用当归这类动血的药。

4.究竟能不能治咳喘

《神农本草经》是一本很神的书，历史悠久，惜字如金，但是句句切中肯絮。但是主创君读当归这就不明白了，上来第一句就说当归“主咳逆上气”，怎么一个活血补血药还能治咳嗽气喘呢，我默默拆开一包薯片，陷入了深深的思考…

本想搞个大新闻，但后来发现，书上确实没写错，当归作为伞形科植物，和防风、羌活、白芷他们亲缘关系很近，所以当归里面含有藁本内酯一类成分，可以缓解支气管平滑肌痉挛，从而止咳平喘……

中药这个坑很深啊。

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苏叶猫漫画中药 人参篇

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