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适宜秋季锻炼的运动方式是「秋冬锻炼正当时来看科学运动的正确打开方式」

市健促中心提示，阳光明媚、微风徐徐，正是参加户外运动的好时节。秋冬锻炼正当时，科学运动有讲究，在此，为大家讲解秋冬运动的正确方式！详见↓运动前勿忘热身秋冬换季，

2024-01-22